Full hang to chin-over-bar, controlled — add weight only once bodyweight is genuinely easy across all sets.
Leuanvetonoin 200–400 kt
Käytössä harjoituksissa
Ei vielä käytössä yhdessäkään laaditussa harjoituksessa.
lats · bodyweight
Full hang to chin-over-bar, controlled — add weight only once bodyweight is genuinely easy across all sets.
Ei vielä käytössä yhdessäkään laaditussa harjoituksessa.